Zrozumieć skórę

Jak odróżnić skórę suchą od odwodnionej?

Skóra popękana, szorstka, mało elastyczna, uczucie szczypania, łuszczenie, efekt „skóry węża". Skóra sucha i bardzo sucha cechuje się przede wszystkim nieprzyjemnym uczuciem ściągnięcia w obszarze twarzy i ciała, w szczególności po kąpieli. Taka nieprawidłowo odżywiona skóra nie pełni skutecznie funkcji bariery. Ale jeżeli suchość jest cechą typu skóry, może z łatwością zostać pomylona ze skórą odwodnioną, która definiuje stan przejściowy.

Skórę suchą definiują przede wszystkim cechy subiektywne. Dana osoba ma wrażenie suchej skóry, ponieważ odczuwa dyskomfort, jej napięcie, ewentualnie szorstkość, a także czuje, że zastosowanie odpowiedniego produktu działa łagodząco na skórę.Objawom może ewentualnie towarzyszyć świąd oraz uczucie pieczenia.

Lekarz może ocenić, czy skóra jest sucha, na podstawie obiektywnych kryteriów: brak połysku, szczególne oznaki kliniczne, jak naskórkowe łuszczenie się, pęknięcia, czasami stany zapalne i utrata elastyczności.

Skórę suchą wyróżnia także nieregularność powierzchni skóry, ponadto jest szczególnie podatna na pojawianie się zmian egzematycznych. Zmiany te występują najczęściej na policzkach i ramionach u dzieci, których skóra jest sucha, w ramach atopowego zapalenia skóry.

W przypadku suchej skóry rozróżnia się kilka stadiów:

Skóra sucha

przejściowy dyskomfort, lekkie pęknięcia, lekkie łuszczenie się,

Skóra bardzo sucha

wyraźny dyskomfort i pęknięcia, intensywne łuszczenie się,

Nadmierna suchość przedatopowa

skóra szorstka i chropowata, lekkie podrażnienia.

Zdrowa skóra jest chroniona na powierzchni przez płaszcz hydrolipidowy, składający się w większości z wody i lipidów. Uszczelniony, chroni skórę przed zewnętrznymi zagrożeniami i zapobiega utracie wody.

Gdy w wierzchniej warstwie naskórka nie ma zachowanej równowagi hydrolipidowej, nie pełni on już skutecznie swojej roli bariery i powoduje uczucie dyskomfortu pod wieloma względami, jak omówiono powyżej.

W odróżnieniu od skóry odwodnionej, skóra sucha lub bardzo sucha jest stanem chronicznym, spowodowanym na ogół niepoprawnym funkcjonowaniem natury genetycznej

Mowa tu o typie skóry, takim jak skóra tłusta, mieszana.

Ale poza wrodzoną suchością skórną istnieją również stany suchości skórnej wywołane czynnikami :

zewnętrznymi

klimatycznymi, środowiskowymi,

patologie skórne lub choroby ogólne

egzema atopowa, łuszczyca
tarczyca, cukrzyca, niedobór substancji odżywczych

kuracje/zabiegi medyczne

1 / Skóra sucha lub bardzo sucha

Oznacza typ skóry. Jest to stały stan objawiający się uczuciem ściągnięcia na całości twarzy i ciała, powodowanym anomalią bariery skórnej.

Jest to skóra cienka, porowata i z zaczerwienieniami, brakuje jej wody i lipidów.

2/ skóry odwodniona

Może dotyczyć wszystkich typów skóry w każdym momencie życia. Jest to zjawisko odwracalne i przejściowe, charakteryzujące się ściągnięciem miejscowym i punktowym, spowodowanym nieprawidłowym utrzymywaniem i utratą wody. Skórze brakuje wody, powoduje dyskomfort, jest szorstka, czasami łuszcząca się.

Niektóre osoby rodzą się ze skórą suchą, co jest spowodowane uwarunkowaniami genetycznymi. Należy również rozumieć, że z biegiem lat skóra się zmienia: jest bardziej sucha u dzieci (poza noworodkami, ale utrata wody jest większa w tym wieku), staje się bardziej tłusta u nastolatków i bardziej sucha w wieku dojrzałym (gruczoły łojowe i potowe stają się mniej funkcjonalne).

Starzenie się skóry powoduje kurczenie się naskórka przez ograniczanie odnawiania się jego komórek, a warstwa rogowa pogrubia się.

Odczuwany trwały dyskomfort powinniśmy skonsultować u dermatologa, który zdiagnozuje skórę suchą lub skórę odwodnioną.

Jeżeli skóra staje się sucha w sposób nagły i nieprzewidywalny, należy zadać sobie pytanie o czynnik wywołujący:

zmiana w środowisku (praca w innych warunkach, czynności wysuszające skórę, takie jak kąpiel w basenie, podrażniające mydło lub żel pod prysznic używane po wysiłku fizycznym),
choroba wewnętrzna, terapia medyczna (przeciw cholesterolowi).

Jeżeli istnieje czynnik odpowiedzialny, należy go zlikwidować w miarę możliwości.

Oprócz bycia źródłem dyskomfortu, skóra sucha sprzyja wchłanianiu czynników drażniających lub wywołujących alergie.

Sprzyja również pojawianiu się lub utrwalaniu niektórych patologii (egzema, łuszczyca), dlatego tym bardziej potrzebne jest jej nawilżanie.

Przede wszystkim należy pić odpowiednią ilość wody.
Poza tym w każdym przypadku należy wybierać produkty do higieny i pielęgnacji niepodrażniające skóry: produkty bez detergentów i możliwie natłuszczające, produkty nawadniające (w zależności od strefy i stopnia wysuszenia w postaci mleczka, kremu, balsamu, maści, olejków). Celem jest zmniejszenie parowania wody i utrzymanie jej w wystarczającej ilości w naskórku, ale również naprawienie uszkodzonej bariery ochronnej skóry.
Należy unikać pomieszczeń nadmiernie ogrzewanych i zamkniętych. Postaraj się pić co najmniej 1,5 litra wody każdego dnia (chyba że istnieją inne przeciwwskazania lekarza).

Myj twarz 1–2 razy dziennie łagodnym środkiem niezmieniającym bariery skórnej.

Osusz skórę delikatnie, bez pocierania.

Po porannej i wieczornej toalecie nałóż delikatnie środek nawilżający i łagodzący aby zapobiec uczuciu ściągnięcia i ochronic skórę twarzy przed zewnętrznymi czynnikami. Pomyśl o prawidłowym odżywianiu skóry twarzy i ciała za pomocą odpowiednich produktów.