Zrozumieć skórę
Po uderzeniu czy upadku często zostają ślady. Pomiędzy obrzękiem pojawiającym się w ciągu kilku minut a dużym sińcem, który przejdzie przez wszystkie kolory, może przydać się kilka porad dla oszacowania wpływu uszkodzenia na skórę oraz odpowiedniego zachowania w takim przypadku.
W zależności od siły i miejsca uderzenia skaleczenie może przybierać różne formy. Również zabiegi estetyczne i chirurgiczne mogą powodować uszkodzenia skóry.
Stłuczenie jest powodowane pęknięciem małych naczyń krwionośnych w skórze i powstaje na skutek uderzenia. Krew, a dokładniej czerwone krwinki, gromadzą się w sąsiedniej tkance i tworzą kolorową plamę widoczną na powierzchni skóry. Ten „siniak” jest często bolesny w dotyku, tym bardziej bolesny, im mocniejsze było uderzenie. Kolor stłuczenia ewoluuje z biegiem czasu, w miarę jak hemoglobina zawarta w czerwonych krwinkach wchłania się w skórę. Najpierw czerwone, następnie czarne, niebieskawe i w końcu zielone, stłuczenie staje się żółto-brązowe pod koniec procesu naprawy naczyń włosowatych, proces ten może trwać od tygodnia do dwóch. W przypadku silnego stłuczenia proces może trwać o wiele dłużej. Różne kolory odzwierciedlają różne stadia rozkładu hemoglobiny w zgromadzonej w skórze.
Obrzęk jest spuchnięciem skóry w miejscu uderzenia, inaczej mówiąc guzem, który może pojawić się niedługo po uderzeniu. Obrzęk jest spowodowany rozlaniem w sąsiednich tkankach osocza krwi, czyli płynu, w którym krążą czerwone krwinki wewnątrz naczyń krwionośnych.
Krwiak kojarzy się ze stłuczeniem („siniak”) i obrzękiem (guz). Pierwszą reakcją powinno byc przyciśnięcie zranionego miejsca i okład z lodu, warto spróbować w ten sposób przyspieszyć usunięcie objawów przed skonsultowaniem się z lekarzem, jeśli jest to konieczne.
NA CO DZIEŃ
Należy chronić obolałe miejsce, przestrzegając zaleceń lekarza, który może, jeśli to konieczne, zapisać środki przeciwzapalne. W przypadku braku konsultacji z lekarzem można zawsze wykonać okład z lodu (nigdy bezpośrednio na skórę) w celu zmniejszenia obrzęku. Środki na siniaki, uderzenia i guzy mogą być stosowane profilaktycznie, np. przed zabiegiem estetycznym. Niektórzy stosują je także przeciwko stłuczeniom.
HIGIENA
Uszkodzone miejsce należy delikatnie umyć i zdezynfekować w razie potrzeby.
PIELĘGNACJA
Użycie kremów na siniaki, uderzenia i guzy jest wskazane w celu przyspieszenia regeneracji skóry oraz zmniejszenia obrzęku. Produkty te zawierają substancje czynne, takie jak arnika, o właściwościach przeciwzapalnych i przeciwobrzękowych, ale również substancje czynne łagodzące i przeciwbólowe. Mogą być stosowane natychmiastowo i aż do całkowitego zniknięcia uszkodzeń skóry.
