Jak wesprzeć nastolatka w walce z trądzikiem? Porady dla rodziców

Dojrzewanie to bardzo delikatny czas nawiązywania relacji z rówieśnikami i budowania stabilnego obrazu siebie. Nie jest to łatwe w dobie Instagramowych kanonów piękna i standardów wyznaczanych przez influenserów.

Pomóż swojemu dziecku wyrzucić z głowy krytyczny obraz siebie, tak aby przestało się surowo osądzać i zaczęło ciesz się z tego, kim naprawdę jest ❤ Przeczytaj porady naszego psychologa.

Jakby okres dojrzewania nie był już wystarczająco trudny, niedoskonałości skóry sprawiają, że codzienne życie staje się bardziej skomplikowane. Nic dziwnego, że trądzik może wpływać na samoocenę i pewność siebie. Co robić? Zabrać nastolatka do dermatologa? Unikać rozmów o trądziku? Jak mu pomóc w budowaniu pozytywnego obrazu siebie? I jak zachęcić do przestrzegania zaleceń dermatologa?

Joël Pacoret, Psycholog - Paryż (Francja).

Życie nastolatka nie jest łatwe nawet i bez trądziku. Bądź wyrozumiały!

Joël Pacoret, Psycholog - Paryż (Francja).

Relacja nastolatek – trądzik – rodzic

Nie bój się rozmawiać z nastolatkiem. Najważniejsze aby być obecnym, uczestniczyć w jego życiu, zawsze słuchać i zapewniać wsparcie w trudnych chwilach.

Pamiętaj, że każde wsparcie pomaga lepiej radzić sobie z sytuacją i pozytywnie wpływa na własny wizerunek i budowanie relacji z otoczeniem. Zwracaj uwagę na drobne sygnały i nie bagatelizuj ich! Bądź przy swoim dziecku i wpieraj go, pamiętając aby uszanować jego prywatność. Nie poddawaj się!

Okres dojrzewania to burzliwy czas dla każdego nastolatka. Stan skóry wpływa na jego emocje, a emocje, z którymi musi mierzyć się każdego dnia, mogą mieć wpływ na stan jego skóry. Prawdziwe błędne koło!

Unikaj mówienia o trądziku jako o problemie.
Mimo, że ma on ogromny wpływ na życie młodego człowieka i nie należy go bagatelizować, nie powinien być głównym tematem Waszych rozmów. Podkreślaj jego mocne strony i skup się na tym, co pozytywne - rozwijaj jego pasje, pomagaj zdobywać wiedzę i wspieraj w relacjach. Trądzik to nie wszystko!

Bądź otwarty i chętnie słuchaj, nie oceniając. Pamiętaj, żeby zwracać uwagę na wszelkie znaki ostrzegawcze oraz zmiany w zachowaniu nastolatka.

Jeśli niepokojące sytuacje się powtarzają, warto o tym porozmawiać. Być może nadszedł czas, by szukać pomocy. Warto zwrócić się do dermatologa w kwestii rozwiązania problemów ze skórą, a w razie potrzeby - także do psychologa, który pomoże mu zbudować stabilne poczucie własnej wartości, niezależne od kondycji skóry.

W okresie dojrzewania nastolatek jest bardziej wrażliwy na opinie innych, a każda krytyka wyjątkowo boli.

Wyjaśnij swojemu dziecku, że trądzik nie definiuje go jako osoby i nie wpływa na jego wartość. Wygląd jest ważny, ale to nie tylko on sprawia, że jesteśmy lubiani. Wspieraj swoje dziecko w odkryciu jego talentu i rozwoju pasji. Próbujcie nowych rzeczy i szukajcie tego, co sprawia Wam największą radość.

Kto najlepiej pomoże nastolatkowi w walce z trądzikiem?

Wsparcie z każdej strony jest niezwykle ważne, więc wszystkie ręce na pokład!

Ważne, by nastolatek czuł się w pełni wspierany. Musi wiedzieć, że może z kimś na ten temat porozmawiać. Bądź przygotowany, że Twoje dziecko może chcieć porozmawiać z kimś innym niż z Tobą. Powinien to być ktoś, komu może zaufać i kto wie, jak słuchać – niekoniecznie psycholog lub dermatolog. Musisz to zrozumieć. Aby nastolatek chętniej się przed Tobą otworzył, opowiedz mu o swoich problemach ze skórą, w okresie dojrzewania. Na szczęście Ty już to masz za sobą, a obecnie skuteczne metody leczenia trądziku są na wyciągnięcie ręki i jest ich wiele.

Dermatolog jest specjalistą o ogromnej wiedzy, rozumie przyczyny powstawania trądziku i potrafi w przystępny sposób je wytłumaczyć.

Zaufanie do dermatologa jest ważne, ponieważ Twojemu dziecku łatwiej będzie stosować się do jego zaleceń, nawet jeśli początek leczenia nie będzie przynosił natychmiastowej poprawy. Niech Twoje dziecko wie, że ze swoim lekarzem może mówić o wszystkim i dzielić się swoimi obawami, nie trzymając ich w sobie. Lekarz zrozumie wszystko!

supporting teenager during acne treatment

Pamiętaj, że rozpoczęcie kuracji dermatologicznej powinno być przede wszystkim decyzją Twojego dziecka. Jeśli nastolatek chce przerwać leczenie nie zmuszaj go do jego kontynuacji. Wspieraj i słuchaj, próbując go zrozumieć. Przypomnij, że leczenie dermatologiczne bywa najskuteczniejszą metodą aby pozbyć się trądziku i cieszyć piękną i zdrową skórą.