Zrozumieć skórę
Okres dojrzewania już dawno za Tobą, ale Ty wciąż masz problemy z trądzikiem? Zły dzień zaczyna się wraz z pierwszym spojrzeniem w lustro? Tak, pryszcze mogą powodować dyskomfort i mieć wpływ na pewność siebie. Jak sobie z tym poradzić?
Utrzymujący się trądzik może w dłuższej perspektywie zmienić obraz siebie i spowodować utratę pewności siebie.
Choć wiemy, że tłusta skóra i pojawianie się wyprysków jest tymczasowym problemem, mimo to mają duży wpływ na pewność siebie. Ciężko jest funkcjonować, nie zwracając uwagi na kanony piękna i nierealne oczekiwania dotyczące wyglądu. Nie ma jednego sposobu, aby utrzymać stabilne poczucie własnej wartości i pewność siebie, gdy otaczają Cię (w dużej mierze poprawione) zdjęcia filigranowych modelek o nieskazitelnych twarzach.
Żyjemy w czasach, w których nie istnieje nic ważniejszego niż idealny obraz siebie i w których nie łatwo jest spojrzeć na sprawy z innej perspektywy. A jednak w ostatnim czasie wielu celebrytów i znanych osób wskazuje inną drogę dzięki ruchom #AcnePostivity, #SkinPositivity lub #BodyPositive. Chodzi w nich o to, by zaakceptować siebie takimi, jakimi jesteśmy, ze wszystkimi naszymi słabościami i bez ukrywania prawdy. Co więcej: do zaakceptowania siebie z naszymi problemami skórnymi - także z trądzikiem!
Szukając inspiracji wśród tych, którzy czują się komfortowo będąc takimi, jacy są, spojrzenie innych ludzi nie będzie zagrożeniem, a nasz własny osąd o sobie coraz częściej będzie pozytywny. Jeśli wielkie gwiazdy i influencerzy to potrafią, dlaczego Ty miałbyś nie umieć?
Akceptacja siebie takimi, jakimi jesteśmy, nie oznacza rezygnacji z walki z trądzikiem. Róbmy to po prostu inaczej. Dbajmy o siebie, ale nie za wszelką cenę. Nie pozwólmy zdefiniować siebie wyłącznie poprzez kondycję skóry i wygląd. Jeśli znane są Wam takie hashtagi jak: #Freethepimple, #loveyourskin czy #TradzikNIETabu - już jesteście na dobrej drodze do tego, by skutecznie walczyć ze skórnymi niedoskonałościami bez udawania. Pod nimi bowiem kryje się mnóstwo postów, jakie umieszczają osoby na co dzień borykające się z trądzikiem. Nie wstydzą się swojej cery i co więcej - szczerze i otwarcie mówią o tym, jak z nim walczą.
